Mountain Fitness®

Mountain Fitness:un nuovo modo di andare in montagna

Mountain Fitness® è un progetto che promuove la montagna come palestra di sport e fonte di salute.
Anni di ricerca della FSA hanno dimostrato che fare sport in montagna è più tonificante per cuore, polmoni, muscoli e mente.
I risultati sono fino a tre volte più efficaci che in pianura, sia in termini di salute sia per consumi calorici.

I SENTIERI  MOUNTAIN FITNESS®
I Sentieri Mountain Fitness® rappresentano un nuovo modo di andare in montagna. Il monitoraggio del tracciato,
correlato alla prestazione di un atleta, in base ad una esclusiva ricerca scientifica applicata dalla FSA, fornisce i dati per
elaborare i tempi ed i consumi calorici delle varie categorie. Gli utenti possono verificare lo stato di forma e comprendere
il bilancio fra energia spesa e cibo consumato.
I Sentieri Mountain Fitness® diventano quindi uno strumento per perdere peso e un sano passatempo
per restare giovani in un ambiente naturale.

IL SENTIERO  MOUNTAIN FITNESS® IN VALSASSINA 
Barzio/Pian di Bobbio
Introbio/Rif. Madonna della Neve

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